sobota, 24 lutego 2024 | Portal eORDO Omnis v. 1.116.1.5.61

Portal eORDO Omnis

Niezalogowano
Użytkownik anonimowy
Zaloguj się

AWF we Wrocławiu

Ramowy program studiów

Szczegóły przedmiotu

Wersja: 3

Informacje ogólne


Wydział

Wydział Wychowania Fizycznego i Sportu

Kierunek studiów

Sport

Studia

I stopnia

Profil

Ogólnoakademicki

Specjalność

-----

Nazwa przedmiotu

Metody wspomagania regeneracji

Języki w jakich jest i może być realizowany kurs

j.polski

Status przedmiotu

Moduł wyboru specjalności - Specjalność Trenerska

Wymagania wstępne (lista przedmiotów)

-----

Jednostka prowadząca

Zakład Sportu Paraolimpijskiego

Osoba odpowiedzialna za program przedmiotu

dr R. Szafraniec, adiunkt

Osoba(by) prowadząca(ce) zajęcia

dr S. Klich, adiunkt,
dr M. Kochański, starszy wykładowca,
dr R. Pawelec, adiunkt,
dr R. Szafraniec, adiunkt,
dr E. Szczuka, adiunkt

Cel przedmiotu

C1 – wyposażenie studentów w wiedzę dotyczącą nowoczesnych metod wspomagania regeneracji powysiłkowej tj. poizometryczna relaksacja mięśni, foam rolling, terapia punktów spustowych, masaż tkanek głębokich. 

C2 – wyposażenie studentów w umiejętność wykonania wybranych przykładów poizometrycznej relaksacji mięśni, foam rolling, masażu tkanek głębokich.

Opis przedmiotu

Przedmiot realizowany jest w formie wykładów i ćwiczeń. Podczas wykładów studentom zostanie przekazana wiedza na temat nowoczesnych zabiegów wspomagających regenerację organizmu po wysiłku fizycznym. Ćwiczenia będą miały charakter praktyczny. Studenci będą uczyć się praktycznego wykonania wybranych zabiegów regeneracyjnych.