Ramowy program studiów
Wersja: 3
Informacje ogólne
|
Wydział |
Wydział Wychowania Fizycznego i Sportu |
|
Kierunek studiów |
Wychowanie Fizyczne |
|
Studia |
I stopnia |
|
Profil |
Praktyczny |
|
Specjalność |
Gimnastyka korekcyjna |
|
Nazwa przedmiotu |
Ćwiczenia relaksacyjne |
|
Języki w jakich jest i może być realizowany kurs |
j. angielski, |
|
Status przedmiotu |
Przygotowanie do nauczania kolejnego przedmiotu (prowadzenie zajęć) - Specjalność do wyboru: LOGORYTMIKA |
|
Wymagania wstępne (lista przedmiotów) |
----- |
|
Jednostka prowadząca |
Zakład Nauk Społecznych |
|
Osoba odpowiedzialna za program przedmiotu |
dr K. Boroń-Krupińska, adiunkt |
|
Osoba(by) prowadząca(ce) zajęcia |
dr K. Boroń-Krupińska, adiunkt |
|
Cel przedmiotu |
C1- umożliwienie nabycie wiedzy z zakresu podstaw teoretycznych technik relaksacyjnych C2- umożliwienie nabycie wiedzy z zakresu możliwości metodologicznych i praktycznych zastosowania ćwiczeń relaksacyjnych C3- umożliwienie zastosowania w praktyce indywidualnej i grupowej podstawowych ćwiczeń relaksowo- koncentrujących C4- umożliwienie zapoznania się z podstawami metodyki prowadzenia elementów zajęć relaksacyjnych. C5- umożliwienie zastosowania w praktyce odpowiednich technik relaksacji w odniesieniu do grupy jako uzupełnienie zajęć wychowania fizycznego |
|
Opis przedmiotu |
Przedmiot obejmuje zagadnienia umożliwiające zapoznanie się przez studentów ze zjawiskiem reakcji stresowej i relaksacyjnej. W ramach przedmiotu student poznaje i definiuje różne rodzaje technik relaksacyjnych oraz doskonali umiejętności ich zastosowania indywidualnego lub grupowego. |