Portal eORDO Omnis

Wydział

Wydział Wychowania Fizycznego i Sportu

Kierunek studiów

Wychowanie Fizyczne

Studia

I stopnia

Profil

Praktyczny

Specjalność

Szkolne wychowanie fizyczne

Nazwa przedmiotu

Teoria i metodyka gimnastyki - gimnastyka podstawowa

Języki w jakich jest i może być realizowany kurs

j.polski

Status przedmiotu

Przygotowanie kierunkowe

Wymagania wstępne (lista przedmiotów)

-----

Jednostka prowadząca

Zakład Lekkoatletyki i Gimnastyki

Osoba odpowiedzialna za program przedmiotu

dr R. Serafin, wykładowca

Osoba(by) prowadząca(ce) zajęcia

dr P. Piestrak, adiunkt,
dr R. Serafin, wykładowca,
dr H. Sienkiewicz, adiunkt

Cel przedmiotu

- C1 umożliwienie zdobycia przez studenta wiedzy o własnej sprawności ogólnej,

- C2 umożliwienie nabywania umiejętności podstawowych ćwiczeń zwinnościowo-akrobatycznych i podstawowych skoków wolnych i mieszanych,

- C3 umożliwienie zdobycia wiedzy i wykazanie się wiadomościami o kierunkach i rodzajach gimnastyki oraz współczesnych trendach w gimnastyce,

- C4 opanowanie terminologii i praktyczna umiejętność zaprezentowania pozycji wyjściowych do gimnastycznych ćwiczeń kształtujących.

- C5 znajomość przepisów BHP i odpowiedzialności karnej za wypadki podczas lekcji gimnastyki.

Opis przedmiotu

Przedmiot obejmuje zagadnienia umożliwiające zapoznanie się przez studentów z problematyką kształtowania właściwości motorycznych, definiowania takich pojęć jak siła mięśniowa, zwinność, gibkość czynna i bierna; zdobycie umiejętności współpracy z partnerem w sytuacji wymagającej pomocy i asekuracji podczas ćwiczeń oraz współpracy z grupą w celu poszanowania, zabezpieczenia, przygotowania sprzętu (przyrządy, materace, przybory) do ćwiczeń, zachowania porządku na sali.

  W ramach przedmiotu student pozna technikę wykonywania ćwiczeń programowych semestru, zrozumie logikę terminologii gimnastycznej i potrafi opisać i zademonstrować pozycje wyjściowe do ćwiczeń kształtujących, zdobędzie umiejętność zademonstrowania podstawowych ćwiczeń zwinnościowo-akrobatycznych z programu semestru oraz wykonania opanowanych skoków mieszanych, będzie znał metodykę nauczania ćwiczeń programowych semestru.