wtorek, 18 czerwca 2024 | Portal eORDO Omnis v. 1.116.1.5.61

Portal eORDO Omnis

Niezalogowano
Użytkownik anonimowy
Zaloguj się

AWF we Wrocławiu

Ramowy program studiów

Szczegóły przedmiotu

Wersja: 3

Informacje ogólne


Wydział

Wydział Wychowania Fizycznego i Sportu

Kierunek studiów

Wychowanie Fizyczne

Studia

I stopnia

Profil

Praktyczny

Specjalność

Fitness

Nazwa przedmiotu

Fitness w profilaktyce bólów kręgosłupa

Języki w jakich jest i może być realizowany kurs

j.polski

Status przedmiotu

Przygotowanie do nauczania kolejnego przedmiotu (prowadzenie zajęć) - Specjalność do wyboru: FITNESS

Wymagania wstępne (lista przedmiotów)

KWF_12_I_S_01 - Anatomia człowieka

Jednostka prowadząca

Zakład Gimnastyki

Osoba odpowiedzialna za program przedmiotu

dr hab. A. Rutkowska-Kucharska, prof. AWF Wrocław

Osoba(by) prowadząca(ce) zajęcia

dr hab. A. Rutkowska-Kucharska, prof. AWF Wrocław,
dr hab. M. Sobera, prof. nadzw.

Cel przedmiotu

Celem przedmiotu jest przygotowanie studentów do prowadzenia zajęć dla osób o różnym poziomie sprawności fizycznej, w profilaktyce bólu kręgosłupa. 

Opis przedmiotu

W ramach tego przedmiotu student zapoznaję się z przyczynami bólu kręgosłupa szyjnego, piersiowego, lędźwiowego. Poznaje zasady ergonomiczne które należy stosować w profilaktyce LBP. Przedmiot przybliża treści związane z techniką i metodyką prowadzenia ćwiczeń wzmacniających i rozciągających. Student wykorzystuje przybory i przyrządy w ćwiczeniach stabilizatorów kręgosłupa. Poznaje metody diagnozy gibkości kręgosłupa. Uczy się tworzenia programów ćwiczeń w profilaktyce LBP dedykowanych osobom o różnym poziomie sprawności ruchowej.