Portal eORDO Omnis

Wydział

Wydział Nauk o Sporcie

Kierunek studiów

Sport

Studia

II stopnia

Profil

Ogólnoakademicki

Specjalność

-----

Nazwa przedmiotu

Trening personalny

Języki w jakich jest i może być realizowany kurs

j.polski

Status przedmiotu

Moduł wyboru specjalności - Trener Przygotowania Motorycznego.

Wymagania wstępne (lista przedmiotów)

-----

Jednostka prowadząca

Katedra Motoryczności Człowieka

Osoba odpowiedzialna za program przedmiotu

prof. dr hab. A. Kawczyński, prof. zw.

Osoba(by) prowadząca(ce) zajęcia

prof. dr hab. J. Chmura, prof. zw.,
prof. dr hab. D. Mroczek, adiunkt

Cel przedmiotu

1. Wyposażenie studentów w wiedzę w zakresie prowadzenie treningu personalnego dopasowanego indywidualnie do zawodnika lub osoby nietrenującej zawodowo.
2. Przedstawienie środków i metod treningowych oraz sposobów monitorowania obciążeń treningowych.
3. Wyposażenie w umiejętność oceny zawodnika lub osoby nietrenującej i kreatywnego stworzenia programu treningowego pod osobę.

Opis przedmiotu

Przygotowanie studenta do prowadzenia zajęć w zakresie treningu personalnego uwzględniającego indywidualizację treningu i specjalizację umiejętności i działań wykorzystywanych w dyscyplinie. Zajęcia prowadzone są z wykorzystaniem nowoczesnych narzędzi treningowych usprawniających proces. W ramach przedmiotu studenci realizują indywidualne programy treningowe usprawniające wyróżnione zdolności koordynacyjne i kondycyjne oraz umiejętności specjalistyczne dostosowane do potrzeb konkretnej dyscypliny sportowej.