Ramowy program studiów
Wersja: 1
Informacje ogólne
|
Wydział |
Wydział Nauk o Sporcie |
||||||||||||||||||||||||
|
Kierunek studiów |
Sport |
||||||||||||||||||||||||
|
Studia |
II stopnia |
||||||||||||||||||||||||
|
Profil |
Ogólnoakademicki |
||||||||||||||||||||||||
|
Specjalność |
----- |
||||||||||||||||||||||||
|
Nazwa przedmiotu |
Wybrane techniki relaksacji w sporcie osób niepełnosprawnych |
||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||
|
Języki w jakich jest i może być realizowany kurs |
j.polski |
||||||||||||||||||||||||
|
Status przedmiotu |
Moduł wyboru specjalności - Sport Paraolimpijski. |
||||||||||||||||||||||||
|
Wymagania wstępne (lista przedmiotów) |
----- |
||||||||||||||||||||||||
|
Jednostka prowadząca |
Katedra Sportu Osób Niepełnosprawnych |
||||||||||||||||||||||||
|
Osoba odpowiedzialna za program przedmiotu |
dr E. Szczuka, adiunkt |
||||||||||||||||||||||||
|
Osoba(by) prowadząca(ce) zajęcia |
dr E. Szczuka, adiunkt |
||||||||||||||||||||||||
|
Cel przedmiotu |
1. Zapoznanie studentów z koncepcją i wybranymi technikami relaksacji. 2. Poznanie wiedzy z zakresu metodyki wybranych technik relaksacji oraz diagnostyki zespołów napięcia psychofizycznego w wybranych dyscyplinach sportu paraolimpijskiego. 3. Kształtowanie osobistych umiejętności w zakresie wybranych technik relaksacyjnych w celach kompetencyjnych oraz własnego rozwoju. |
||||||||||||||||||||||||
|
Opis przedmiotu |
Przedmiot prowadzony jest przez jeden semestr w formie ćwiczeń i kończy się zaliczeniem praktycznym. Na zajęciach przekazywana jest wiedza na temat podstaw teoretycznych wybranych technik relaksacji w sporcie paraolimpijskim z uwzględnieniem specyfiki grupy odbiorców. Ćwiczenia mają dostarczyć studentowi umiejętności doboru i zastosowania poznanych technik relaksacji w praktyce sportowej oraz motywować do autorelaksacji i rozwoju osobistego. |
||||||||||||||||||||||||