czwartek, 29 lutego 2024 | Portal eORDO Omnis v. 1.116.1.5.61

Portal eORDO Omnis

Niezalogowano
Użytkownik anonimowy
Zaloguj się

AWF we Wrocławiu

Ramowy program studiów

Szczegóły przedmiotu

Wersja: 1

Informacje ogólne


Wydział

Wydział Fizjoterapii

Kierunek studiów

Terapia zajęciowa

Studia

I stopnia

Profil

Praktyczny

Specjalność

-----

Nazwa przedmiotu

Gimnastyka zdrowotna Tai chi




Języki w jakich jest i może być realizowany kurs

j.polski

Status przedmiotu

Przedmioty do wyboru z aktywności fizycznej (student wybiera jeden przedmiot w semestrze)

Wymagania wstępne (lista przedmiotów)

-----

Jednostka prowadząca

Wydział Fizjoterapii

Osoba odpowiedzialna za program przedmiotu

dr R. Bugaj, adiunkt

Osoba(by) prowadząca(ce) zajęcia

dr R. Bugaj, adiunkt

Cel przedmiotu

1. Przyswojenie podstawowych zasad wykonywania ruchów oraz pracy z ciałem w Tai chi, które mogą zostać wykorzystane w jako elementy gimnastyki zdrowotnej lub rekreacyjnej

2. Poznanie oraz wykonanie najbardziej popularnego na świecie układu Tai chi - 24 form pekińskich (z 1956 roku).

Opis przedmiotu

Kurs jest przede wszystkim praktyczny. Studenci poznają zasady prowadzenia ruchu charakterystyczne dla gimnastyki zdrowotnej, opartej na zasadach biomechaniki oraz na chińskich ćwiczeniach Tai chi. Każde zajęcia składają się z części wyjaśniającej oraz praktycznej. Pierwsza pozwala zorientować się w jaki sposób można wykorzystywać tą formę gimnastyki w różnych zaburzeniach, druga umożliwia konfrontowanie wyjaśnień z własnymi odczuciami podczas ćwiczeń.