piątek, 19 lipca 2024 | Portal eORDO Omnis v. 1.116.1.5.61

Portal eORDO Omnis

Niezalogowano
Użytkownik anonimowy
Zaloguj się

AWF we Wrocławiu

Ramowy program studiów

Szczegóły przedmiotu

Wersja: 1

Informacje ogólne


Wydział

Wydział Wychowania Fizycznego

Kierunek studiów

Turystyka i Rekreacja

Studia

I stopnia

Profil

Praktyczny

Specjalność

-----

Nazwa przedmiotu

Step aerobic


Forma studiów Rok studiów Semestr Suma godzin dydaktycznych Liczba punktów ECTS
Wykłady Ćwiczenia/praktyki
Stacjonarne 1 1 --- --- ---
1 2 --- --- ---
2 3 --- --- ---
2 4 10.0 20.0 2.0
Suma 10.0 20.0 2.0


Języki w jakich jest i może być realizowany kurs

j.polski

Status przedmiotu

Moduł: Przedmiot do wyboru 1 kierunkowy (student wybiera jeden przedmiot w semestrze)

Wymagania wstępne (lista przedmiotów)

-----

Jednostka prowadząca

Katedra Lekkoatletyki i Gimnastyki

Osoba odpowiedzialna za program przedmiotu

dr A. Sikora, adiunkt

Osoba(by) prowadząca(ce) zajęcia

dr A. Sikora, adiunkt,
dr A. Tomaszewska, adiunkt

Cel przedmiotu

Opanowanie  wiadomości i umiejętności z zakresu kształcenia sprawności fizycznej środkami gimnastycznymi realizowanymi w zakresie obciążeń wytrzymałościowych oraz siłowych przy muzyce z wykorzystaniem stepu.

Opis przedmiotu

W ramach przedmiotu student zapozna się z:

- krokami bazowymi stosowanymi podczas zajęć step aerobiku

- ćwiczeniami praktycznymi rozwijającymi umiejętności wykorzystania dodatkowego obciążenia podczas zajęć fitness

- formą choreograficzną na stopniu (wytrzymałościową)

- formą wytrzymałościowo-siłową na stopniu