Ramowy program studiów
Wersja: 1
Informacje ogólne
|
Wydział |
Wydział Wychowania Fizycznego |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Kierunek studiów |
Wychowanie Fizyczne |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Studia |
II stopnia |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Profil |
Praktyczny |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Specjalność |
Promocja zdrowia |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Nazwa przedmiotu |
Trening relaksacyjny w praktyce |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Języki w jakich jest i może być realizowany kurs |
j. angielski, |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Status przedmiotu |
Specjalność: Promocja Zdrowia |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Wymagania wstępne (lista przedmiotów) |
----- |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Jednostka prowadząca |
Katedra Nauk Humanistycznych i Promocji Zdrowia |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Osoba odpowiedzialna za program przedmiotu |
dr K. Boroń-Krupińska, adiunkt |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Osoba(by) prowadząca(ce) zajęcia |
dr K. Boroń-Krupińska, adiunkt, |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Cel przedmiotu |
C1- umożliwienie nabycie wiedzy z zakresu podstaw teoretycznych technik relaksacyjnych i medytacyjnych C2- umożliwienie nabycie wiedzy z zakresu możliwości metodologicznych i praktycznych zastosowania treningu relaksacyjnego C3- umożliwienie zastosowania w praktyce indywidualnej i grupowej podstawowych ćwiczeń relaksowo- koncentrujących C4- umożliwienie zapoznania się z podstawami metodyki prowadzenia elementów zajęć relaksacyjnych. C5- umożliwienie zastosowania w praktyce odpowiednich technik relaksacji w odniesieniu do grupy jako uzupełnienie zajęć wychowania fizycznego. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Opis przedmiotu |
Przedmiot obejmuje zagadnienia umożliwiające zapoznanie się przez studentów ze zjawiskiem reakcji relaksacyjnej. W ramach przedmiotu student poznaje i definiuje różne rodzaje technik relaksacyjnych oraz doskonali umiejętności ich zastosowania indywidualnego lub grupowego. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||